幸せになるには、恐れに気づくこと
あなたにはどんな恐れがありますか?
少し目を閉じて感じてみてください。
恐れがあると
何かが出来なくなったり
足踏みしたりしてしまいがち
人生を変えて
前に進むためには
自分の中に
どんな恐れがあるのかを
しっかり見つめる力が必要です!
恐れの存在や状態が認識できると
それを手放すことも可能です^_^
手放す方法は
なんと『呼吸』なんです‼️
呼吸の体験は文書では表現できないが、色々なエネルギー処理を呼吸で処理でしるのです。
呼吸の醍醐味を味わってください。
★369(ミロク)呼吸瞑想サロン いつでもオンラインで呼吸が学べます。
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