『軸』
最近、軸をしっかりしたいという方との出会いがあります。
一般的には、精神力をつけて、ぶれない力を身につける！みたいな感じだとおもうのですが.....
ぶれない人っているのかな？
ぶれちゃいけないの？
なんで？
揺れるか揺れないか？よりも
揺れても戻る位置がわかっているか？
が大切じゃないかな？
そこが私から言わせたら『体感』なわけ^ ^
精神力といっても見えないものは分からない。
スピリチュアルを話す人で体がぐちゃぐちゃな人がどれだけ多いか！
知識では限界があるんだよ。
腹を鍛えたとき
初めてあなたの中心が出来てくる
物理的な感覚は
あなたに安心をもたらすよ^ ^
どっしりとした体感があなたの中に生まれたら、良いと思いませんか？
あなたの腹の力 【丹田力】をつくりたくないですか？
【丹田力】は、あなたの『軸』になる
日々の訓練でしか養うことは出来ない。
よく修行の時代は終わったよ！って言われるんだけど…
自分の体と向き合うことは、この3次元の空間では必ずしなくてはならないこと。
体のケアなしに何も成し遂げれない。
体の中心は丹田❣️
丹田の位置がわかるだけじゃだめだよ。
丹田がメロンくらいの大きさに成長するようにしてみて、はじめて呼吸は深まり、軸が出来出す。
さあ、あなたも丹田を感じる世界へ
ご一緒しませんか？
おもしろいよ^ ^
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