呼吸を変えてみよう！あなたの根本がかわる！
あなたの抱えるすべての問題が現れるもの…【呼吸】
だからこそ【呼吸】を変えれば、問題はなくなる！
◆釈迦は呼吸ひとつで◆
◆全ての病氣を治した◆
と云われている^ ^
そんなエッセンスを皆さんにお届けします^ ^
『 呼吸瞑想&氣功体験会』
◯と き
２月１０日（金）
２月１１日（祝）
２月１２日（日）
午前９時３０分〜１２時００分
◯時間帯と参加費
①呼吸瞑想 9時30分〜10時30分 2000円
②ラク氣功 10時40分〜12時00分
2000円
①＋②＝ 3000円
◯ところ
京阪電車 枚方市駅下車 徒歩5分程度会議室
参加お申込者に直接お知らせします。
◯参加申込
https://ws.formzu.net/sfgen/S93024331/
TEL 080-3589-6769
《喜びの声》
◯首肩の凝りが無くなった。
◯膝の痛みが消えてしまった。
◯よく眠れ、寝起きがスッキリ！
◯イライラしなくなった。
◯心配や不安が少なくなった。
◯自分の軸が出来て、他人に振り回されなくなった。
◯自分の気持ちに正直になれた。
◯ねばならない。を手放せた。
◯ありがとうございますの意味がわかった。
【必ず希望が溢れだします】
呼吸を感じる瞬間、外に向かっていた意識を自分に向かわせる事になり、いま、この瞬間を感じるようになります。その感覚を育てていくと、心身のエネルギー循環が改善され、体の中心である臍下丹田を感じ強化されていきます。
【丹田】を育てていくと、ぶれない力が備わります(^^)つまり、腹がすわる。
【マインドフルネス呼吸瞑想】
ストレスケア イライラ解消 集中力洞察力ＵＰ
血行促進 肩こり腰痛冷え症改善 美肌効果 免疫力ＵＰなど・
スティーブジョブズやイチローなど著名人が生活に取り入れていることでも有名になってきている瞑想。
瞑想は宗教的だと以前は言われていましたが、今や医療界でも取り入れられています。クリエイティブで充実した一日をおくるきっかけに瞑想を取り入れてみてください。
【ラク氣功】
誰にでもできる簡単な運動で「丹田」を鍛え、氣を感じる習慣を身につけませんか？
心の平穏 落着き 対人関係改善 勇氣 やる氣 根氣
筋骨のバランス改善 血行促進 免疫力ＵＰ 血圧調整
予防医学の最前線 「氣」 を体感しましょう！
運動出来る服装でお越しください。
◯講師紹介
ありがとう呼吸瞑想家ツタダヒロシ
「ひとりひとりが輝けば宇宙の全ては輝く」を実践することを人生のテーマにしている。
ボディーワーク ヨガ コーチング ヒーリングなどを学び【自分を愛すること】でのみ真の健康を成し遂げられると確信。
自分と対話する【内観呼吸瞑想】を伝えた方は１万人を超え、健康雑誌「壮快」等にも特集を組まれる。
『今ここ』を感じることで宇宙の循環の中で水のようにナチュラルに生きる道を伝える【みずの道アドバイザー】として、全国で人気の体感型セミナーや個人セッションを実施中。
企業教育ではストレス軽減コミュニケーション能力向上等の分野でセミナーを実施、泣き笑いを交えたエネルギッシュな講演には定評がある。
映画「祈り」「蘇生」で有名な白鳥哲監督の地球蘇生プロジェクトのイベント等にも出演し地球の為の活動を実践中。みずの道 ＡＣＡＤＥＭＹ 主宰
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